• مراحل رشد شخصیت در انسان

    مراحل رشد شخصیت در انسان

    رشد شخصیت، رشد و ارتقای الگوهای رفتاری است که موجب متمایز شدن فرد می‌شود. رشد شخصیت با جلو رفتن روحیات، عادات و محیط فرد اتفاق می‌افتد.

مصرف مکمل‌های ویتامین و موادمعدنی، صحیح یا غلط؟


افزایش انرژی، کم کردن وزن، مقابله با استرس، بالابردن کارایی و کاهش چین و چروک‌ها! این عبارات به نظرتان آشنا نمی‌رسد؟
اولویت های پژوهشی سال 93 ورزش و جوانان فارس اعلام شد


اولویت های پژوهشی سال 93 ورزش و جوانان فارس که به توسط شورای پژوهش اداره کل به معاونت آموزش و پژوهش استانداری فارس ارسال شده بود پس از تصویب ، اعلام شد.
10 روش برای ادای دین در برابر سرزمین مادری


سرزمین مادری جایی است که متولد شده ایم و در آن پرورش یافته ایم. جایی است که هر کسی به آن تعلق خاطری خاص و جدا ناشدنی دارد. بوی خاکش و رنگ آسمانش همیشه در ذهن می ماند. جایی که مردمانش نسبت به هم احساس نزدیکی دارند و به نوعی همراه و پشتیبان هم هستند. سرزمین مادری موسم عاطفه های یکرنگ است، جولانگاه خاطره های شیرین و خاستگاه عشق ابدی. سرزمین مادری دارای حرمت است و همگان موظفند به طریقی دین خود را در برابر آن ادا کنند چون از هوایش نفس میکشند، از غذایش می خورند، از آبش می نوشند و زندگانی میگذرانند.
یادگیری


یادگیری تغییر نسبتا دایمی در رفتار است که در نتیجه تمرین حاصل شده است. تغییراتی در رفتار که حاصل‌اش (و نه تمرین) ، با شرایط موقت جاندار (مثل خستگی یا حالات ناشی از مصرف برخی داروها) باشند مشمول این تعریف نمی‌شود.
چرت30دقیقه ای سردرد کارمندان را کم می کند


مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد که چرت 20 تا 30 دقیقه ای نیمروزی علاوه بر افزایش هوشیاری، باعث کاهش استرس و سردرد تنشی کارمندان می شود.
محاسبه وزن و کالری / بخش سوم


معمولا روش دقیقی برای تعیین میزان کالری مورد نیاز بدن وجود ندارد و همه چیز بر پایه تخمین استوار است و هر فردی با توجه به شرایط خاص و منحصر به فردی که دارد نیاز به مقدار مشخصی کالری در روز دارد . وزن ، فیزیولوژی بدن ، میزان فعالیت ، متابولیسم پایه و ... دراین امردخیل هستند
محاسبه وزن و کالری / بخش دوم


معمولا روش دقیقی برای تعیین میزان کالری مورد نیاز بدن وجود ندارد و همه چیز بر پایه تخمین استوار است و هر فردی با توجه به شرایط خاص و منحصر به فردی که دارد نیاز به مقدار مشخصی کالری در روز دارد . وزن ، فیزیولوژی بدن ، میزان فعالیت ، متابولیسم پایه و ... دراین امردخیل هستند
محاسبه وزن و کالری / بخش اول


معمولا روش دقیقی برای تعیین میزان کالری مورد نیاز بدن وجود ندارد و همه چیز بر پایه تخمین استوار است و هر فردی با توجه به شرایط خاص و منحصر به فردی که دارد نیاز به مقدار مشخصی کالری در روز دارد . وزن ، فیزیولوژی بدن ، میزان فعالیت ، متابولیسم پایه و ... دراین امر دخیل هستند

     آرشیو مطالب ...